Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 48,07g | Prot: 56,98g | Carbs : 92,24g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Грецкие Орехи, Миндаль, Самогон, Яблоко, Сыр Адыгейский, Куриная Печень, Болгарский Перец. Jantar: Чернослив, Курага, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Грецкий Орех Очищенный, Миндаль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tomayalta 1
|