|
И еще радость:
Залезла в шкаф сегодня в поисках брюк или джинсов. Достала две пары, которые носила обычно, в обе влезла и они оказались велики настолько, что рядом со мной в них еще и моя рука помещалась.
Пришлось залезть в стопку, где лежат те, которые мне малы. И они оказались в самый раз теперь! Вот это круто!)))
|
1529 kcal
|
Líp: 66,97g | Prot: 136,13g | Carbs : 101,84g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой). Almoço: Брынза, Помидоры, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Яблоко Семеренко. mais...
|
|
 Comentários
Это небольшая победа, главное не сдаваться! Умничка, что не опускаешь руки, продолжай в том же духе!
15 mar 18 por membro: bloodthirsty_doctor
|
15 mar 18 por membro: Эстел
|
15 mar 18 por membro: Не жжрать
|
Вперёд!!! Обожаю это дело)))) так стимулирует)))
15 mar 18 por membro: Не жжрать
|
Не жжрать, да стимулирует и вохновляет!) А насчет шопинга не понятно, у меня таких стопочек с одеждами, которые мне малы несколько.
15 mar 18 por membro: Эстел
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эстел
|