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I am pleased with my starting weight for this week!
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1290 kcal
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Líp: 22,82g | Prot: 46,66g | Carbs : 225,23g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil Signature Dressing - Aged Balsamic Vinaigrette, water, banana, Thick & Creamy Lowfat Yogurt, hard boiled egg. Almoço: water, lays baked chips, dole diced peaches, chicken salad. Jantar: apple, water, 1% milk, fruit loops cereal. Snacks/Outros: welchs fruit snacks, Candy. mais...
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3097 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 6 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de MommyMe
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