Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 18,81g | Prot: 80,13g | Carbs : 95,81g.
Pequeno Almoço: Американо, Bonfesto Сыр Моцарелла, Гречневая Каша. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameli6110
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