Jornal de nuyrka2009, 16 mar 18

Сообщество, расскажите, есть ли опытные в борьбе с компульсивными зажорами? Как??? Где что почитать, посмотреть? К кому обратиться? (Прям конкретно ФИО) техники, приемы, лайфхаки??? Не могу уже так больше😭😭😭

---

1076 kcal

Líp: 45,54g | Prot: 79,49g | Carbs : 89,43g.   Pequeno Almoço: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Epica Йогурт Ананас, Авида Сливки 20%, Кофе, Творожная запеканка с коржом. Almoço: Свекольный салат, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...