Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
59,6 kg Perdidos até agora: 4,8 kg .    Ainda faltam: 0,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2243 kcal Líp: 84,95g | Prot: 63,85g | Carbs : 310,91g.   Pequeno Almoço: Lidl Haferflocken, Senseo Extra Mild, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Solevita Orangensaft. Almoço: Vitafit Apfelsaft, Spiegelei, Gurke (mit Schale), Aldi Roggenvollkornbrot, Goldessa Der Sahnige. Jantar: Gut & Günstig Mini Wiener, Schokolade, Banane, Birnen, Milcheis. Snacks/Outros: Mangos. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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