Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 69,16g | Carbs : 237,22g.
Pequeno Almoço: Clever Blütenhonig, Alnatura Rosinen, SPAR Natur Pur Bio-Datteln, Banane, Alnatura Bircher Müsli, Nöm Natur Joghurt 1%. Almoço: Milfina Gouda, SPAR American Style Sandwich. Jantar: Cucina Nobile Pizza Spinaci. Snacks/Outros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Cardio Fitinn - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathy.heinz
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