Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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129,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 75,87g | Prot: 87,76g | Carbs : 149,34g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Olive Garden Signature Italian Dressing, Delallo Grated Romano Cheese, Hard-Boiled Egg , Cucumber (Peeled) , Red Tomatoes , Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Honeycrisp Apples. Jantar: Birds Eye Steamfresh Sweet Peas, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Outros: Quaker Breakfast Cookies - Oatmeal Raisin, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de larryb53
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