|
Устроил себе десерт на завтрак «Крупеник» из творога и гречки. Со сметаной очень вкусно и всего 174 ккал
|
683 kcal
|
Líp: 27,43g | Prot: 53,68g | Carbs : 53,74g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Гречка Вареная. Almoço: Олейна Масло Растительное , Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Скумбрия Запеченная. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Мидии, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Мандарины, Ашан Свити. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bober-fly
|