|
ada yg pernah coba whey protein?
|
928 kcal
|
Líp: 31,96g | Prot: 36,54g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Green Tea, Alfamart Selai Coklat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg, Rebo Kuaci, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Indonesian Steamed Tofu, Baby Carrots, Cherry Tomatoes. Jantar: Spaghetti, Spaghetti Sauce with Meat (Canned). mais...
|
|
 Comentários
whey protein biasanya hanya suplemen , dan saya pernah nyoba merk lmen dan ga begitu ngaruh saya gym dan jaga pola makan , mending di ganti tempe atau putih telur asupan proteinnya
18 mar 18 por membro: Neztlez
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulfa syahruni
|