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1473 kcal
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Líp: 60,60g | Prot: 85,05g | Carbs : 165,51g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Fried Tofu, Indonesian Pecel Sauce, Green Snap Beans, Green String Beans, Bayam Bayam Rebus. Almoço: Snails (Cooked), Indonesian Pecel Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Cooked Spinach (from Fresh), Lettuce. Jantar: Watermelon. Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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369 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 55 minutos, Google Fit - 23 horas e 5 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Arie Ivander S
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