Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 74,23g | Prot: 96,85g | Carbs : 131,34g.
Pequeno Almoço: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Гречка Отварная. Almoço: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Белебеевский Сыр Купеческий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Наша Маша Кефир для Детей, Фрутоняня Пюре из Яблок, Творог 9%. Snacks/Outros: Агуша Творожок Первая Ложка, Ашан Финики Иран. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|