Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
126,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 55,99g | Prot: 71,20g | Carbs : 105,83g.
Pequeno Almoço: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Русский Узор Сок Тыквенный. Almoço: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Петруха Сердце Куриное, Салат из Свеклы с Чесноком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13 oly05
|