Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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120,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 69,11g | Prot: 67,86g | Carbs : 236,87g.
Pequeno Almoço: Mandarine, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Olives Noires, Framboises, Mandarine, Galette, Lactel Lait Fermenté , Tomates, Blanc de Poulet, Chorba, Carrefour Betteraves Rouges, Vinaigrette, Huile d'Olive, Mâche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Banane, Galette, Olives Noires, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Vinaigrette, Picard Soupe Chorba. Snacks/Outros: Raisins Secs, Amandes, Noix, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Macaron. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de farlil
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