Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 69,28g | Prot: 91,41g | Carbs : 190,59g.
Pequeno Almoço: Laima Шоколад Люкс, Мандарины, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almoço: Слобода Майонез, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Русское Море Горбуша Запеченная, Lay's Чипсы, Красная Фасоль (Консервированная), Виват Салат Капустный со Свеклой, Гороховый Суп. Jantar: Запеченная или Жареная Треска, Виват Салат Капустный со Свеклой, Болгарский Перец, Гречка с Грибами. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Ореховая Роща Коктейль Энергетический. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matilda_Kari
|