|
Proteinepannenkoekjes :)
|
1954 kcal
|
Líp: 89,72g | Prot: 90,22g | Carbs : 127,78g.
Pequeno Almoço: Melkan Roomboter Ongezouten, Alpro Soya Sojamelk Light, AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, Ei, Body & Fit Almond Protein. Almoço: Heinz Sandwichspread Naturel, Komkommer (met Schil), AH Puur & Eerlijk Biologische Jonge Kaas 50+, Hazelnootpasta, AH Rijstwafels Zeezout. Jantar: Verkade Biscuit, Hertog Romig Roomijsje, AH Frittata Peperone, Quaker Havermout (40g), AH Gegrilde Groenten, Alamos Malbec, Port du Salut. mais...
|
|
 Comentários
Heb je een recept? Ben wel benieuwd 😊
18 mar 18 por membro: Zomerspruit
|
wie heeft er behoefte om 1 op 1 zo af en toe eens te praten over ons lijnen?
18 mar 18 por membro: niekske.66
|
150-200ml sojamelk light
2 eieren
2 scoops a 30 gram amandelproteine
Met de staafmixer erdoor. Gebakken in roomboter, maar olie kan ook.
Op deze pannenkoekjes zit ah fruitspread aardbei.
18 mar 18 por membro: Esther_88
|
18 mar 18 por membro: Zomerspruit
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esther_88
|