Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 51,85g | Prot: 143,14g | Carbs : 143,07g.
Pequeno Almoço: Черная Карта Кофе Растворимый, Сыктывкархлеб Рулет «Маковый Десерт», Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Жареное Яйцо, Рагу с Курицей. Almoço: Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп с Вермишелью. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Акашево Филе Куриное(Обжаренное). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamukml
|