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109,5
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109 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 53,89g | Prot: 18,24g | Carbs : 63,30g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Outros: Batatas Fritas (com Sal), Pipoca com Manteiga (em Óleo). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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