Cómo le dijo el perro al hueso, cuando el perro empezó a comerselo--( Estoy durillo eh perro!), a lo que el perro contestó--( Pues más tiempo tengo yo hueso), y a los kg, hay que decirle lo mismo, jajajaaahh
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Líp: 26,02g | Prot: 38,60g | Carbs : 121,82g.
Pequeno Almoço: Ajo Picado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Nestlé Eko Magnesio, Aceite de Oliva, Azúcar, Hacendado Nuez Mondada, Naranjas. Almoço: Manzanas (sin Cáscara), Naranjas, Infusiones, Café, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Ajo Picado. mais...
|
|
2714 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 17 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|