Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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166,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 52,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 23,89g | Prot: 42,67g | Carbs : 97,83g.
Almoço: HEB Cantaloupe Chunks, Progresso Light Chicken Pot Pie. Jantar: Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Olive Garden Light Italian Dressing, Ingles Italian Large Green Pitted Olives, Publix Green Bell Pepper, Cucumber, Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Outros: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack , Grapes, Sargento Light Mozzarella String Cheese. mais...
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4841 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Showering - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlin Diva Dawn
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