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19 mar 18

Jornal de 95bbk, 19 mar 18

 
Visualizar Calendário de Dieta , 19 março 2018:
1711 kcal Líp: 44,42g | Prot: 90,75g | Carbs : 242,28g.   Pequeno Almoço: 紅豆麵包, 黑咖啡. Almoço: 甜玉米, 葵花籽油, 菠菜, 雞大腿, 白米. Jantar: 甜玉米, 貢丸, 鮭魚, 魚湯, 菠菜, 黑輪, 白米. Snacks/Outros: 光泉 低糖豆漿, 棗子, Wert Bix Cereal Cookie, 綠茶. mais...
1972 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

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Comentários  
麵包真的是。。。too much.  
18 mar 18 por membro: 95bbk
下一餐別碰就好了。😉 
18 mar 18 por membro: leon_tsai
我喜歡星際大戰的那個杯子。 
18 mar 18 por membro: leon_tsai
me, 2 
18 mar 18 por membro: 95bbk
我第一眼也注意到那個星際大戰的杯子 
18 mar 18 por membro: gulinlin
may force with you all!  
19 mar 18 por membro: 95bbk
這樣不錯耶，多放個能吸引目光的焦點，大家就不會注意到我偷偷亂吃的東西了😜😜 
19 mar 18 por membro: gulinlin
星戰的杯子耶！ 
19 mar 18 por membro: Ethan創辦

     
 

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