Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 91,49g | Prot: 52,76g | Carbs : 159,53g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Bihun (Dimasak), Urap, Buncis, Telur Rebus, Roti Gandum, Ubi. Almoço: Buncis, Ikan Patin, Kelapa, Tempe Gembus, Telur Dadar, Air Kelapa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de helli suhestifa
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