Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 16,88g | Prot: 281,57g | Carbs : 78,98g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок. Almoço: Аминокислоты, Isopure Whey Protein Isolate, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г). Jantar: Капуста, Капуста Белокочанная, Руккола, Морковь, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr.Titov
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