Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Líp: 41,24g | Prot: 67,99g | Carbs : 108,13g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Миндаль Жареный, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Яблоко, Творог 5%. Snacks/Outros: Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de minikyper94
|