Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 26,96g | Prot: 77,53g | Carbs : 328,77g.
Pequeno Almoço: Thé sans Sucre, Miel, Baguette. Almoço: Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Jantar: Pâtes Sèches de Blé Entier, Soupe Miso. mais...
|
|
2167 kcal
|
Exercício:
Aeróbica de Água - 45 minutos, Correr na Água - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne.Co
|