1711 kcal Líp: 44,42g | Prot: 90,75g | Carbs : 242,28g.   Pequeno Almoço: 紅豆麵包, 黑咖啡. Almoço: 甜玉米, 葵花籽油, 菠菜, 雞大腿, 白米. Jantar: 甜玉米, 貢丸, 鮭魚, 魚湯, 菠菜, 黑輪, 白米. Snacks/Outros: 光泉 低糖豆漿, 棗子, Wert Bix Cereal Cookie, 綠茶. mais...
1972 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

7 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 95bbk


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.