Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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94,3 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 41,48g | Prot: 98,98g | Carbs : 86,40g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market Stevia, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Kroger Half & Half , Silk Original Unsweetened Almond Milk. Almoço: Optavia Parmesan Garlic Poppers. Jantar: Kraft Thousand Island Dressing, Kroger Real Bacon Bits, Perdue Boneless Chicken Breast, Lettuce, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick. Snacks/Outros: Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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