|
cemilan masa kini..
|
610 kcal
|
Líp: 15,42g | Prot: 30,56g | Carbs : 87,87g.
Almoço: Corn, Indonesian Vegetable Asem Soup, Fried Tofu, Fish, Nasi Putih. Jantar: Cooked Cauliflower (from Fresh), Brown Rice, Chicken (Breaded and Fried), Herbal Tea Presweetened with Sugar. Snacks/Outros: You C1000 Vitamin Orange, Kerupuk Amplang. mais...
|
|
1449 kcal
|
Exercício:
Agachamento - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nia15
|