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Vamos almoçar?!
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561 kcal
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Líp: 26,62g | Prot: 59,77g | Carbs : 26,45g.
Pequeno Almoço: Polenghi Frescatino Light, Ovo Frito. Almoço: Pepino Japonês, Rúcula, Cenouras, Tomates, Cebolas, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Jantar: Pepino Japonês, Rúcula, CARNE DE SOJA CLARA. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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Histórico de Peso de luiz.carlos_alves
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