Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2301 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 214,00g | Carbs : 248,30g.
Pequeno Almoço: もみじまんじゅう, 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 卵. Almoço: 玄米ごはん（カロリーslim）, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 卵. Jantar: サーモンの刺身, ご飯. Snacks/Outros: マルトデキストリン, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, マイプロテイン プロテインクッキー. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de taimai
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