Jornal de Vladimirmmm, 20 mar 18

Завтрак. Омлет со шпинатом на сливочном масле. Бекон свежий обжареный. Кофе со сливками.

---

2780 kcal

Líp: 175,83g | Prot: 121,38g | Carbs : 66,21g.   Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Му-Му Омлет со Шпинатом, Бекон (Жареный). Jantar: Коньяк, Избенка Сыр Суздальский, Лимон, Дикси Оливки с Лимоном, Умалат Сыр Сулугуни, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Ариант Холодец Домашний. Snacks/Outros: Адреналин Раш Энергетик, Фундук Фундук, Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...