Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 88,63g | Prot: 48,70g | Carbs : 117,62g.
Pequeno Almoço: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tas Kebabı, Pirinç Pilavı. Jantar: Mercimek Çorbası, Kabak Yemeği. Snacks/Outros: Elma. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkorkmaz88
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