Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 66,09g | Prot: 94,19g | Carbs : 75,88g.
Pequeno Almoço: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, President Camembert Naturalny. Almoço: Chleb Żytni, Szynka z Indyka. Jantar: Domowe Zupa Krupnik, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Outros: Łosoś Atlantycki (Hodowlany), Miód, KFD Masło Orzechowe, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia. mais...
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1749 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ania-aniula
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