Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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101,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 49,24g | Prot: 81,93g | Carbs : 69,60g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Сыр Российский, Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный, Яйцо. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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