Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 51,66g | Prot: 49,82g | Carbs : 118,67g.
Pequeno Almoço: Слайсы, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Яичная Лапша (Приготовленная), Шоколадные Вафли, Омлет с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Snacks/Outros: Активия Термостатная , Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Изюм (без Косточек). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shatty248
|