Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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65,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 38,44g | Prot: 53,99g | Carbs : 81,32g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Nestlé Requeijão Light, Pão Integral, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Pernil Assado, Omelete ou Ovos Mexidos, Abóbora Moranga, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café com Açúcar, Danubio Cream Cheese Tradicional, Queijo Meia Cura, Clara de Ovo, Ovo, Renata Queijo Parmesão Ralado, Kisabor Polvilho Azedo. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bpp_17
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