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En malttanut odottaa perjantaihin mutta suunta näyttäis olevan oikeampi kuin viimeisellä kahdella viikolla 😃
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120,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 119,62g | Prot: 30,88g | Carbs : 193,20g.
Pequeno Almoço: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Myllyn Paras Kaurapuuro. Snacks/Outros: Maitosuklaa, Viineri. mais...
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3091 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suvi-Tuulia
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