Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 74,08g | Prot: 130,85g | Carbs : 165,58g.
Pequeno Almoço: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Яйцо, Гарнец Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 0,5%, Кешью, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Jantar: Vитамин Фасоль Романо, Вологодское Льняное Масло, Barilla Tagliatelle, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Heinz Томатная Паста. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Omega-3. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.e.kud
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