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1471 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 80,58g | Carbs : 118,62g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Madu, Selada Kol, Semangka, Blewah Melon. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Sawi, Ikan Patin. Jantar: Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, Ayam Goreng, Tahu. Snacks/Outros: Chatime Pearl Milk Tea, Kue, Gula Pasir, Kelapa, Sandwich Daging Sapi Asap, Roti Gandum, Orang Tua Mintz. mais...
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