Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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136,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 128,70g | Prot: 161,66g | Carbs : 70,08g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. Jantar: Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Arlberger Speckwürfel, Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei, Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei. Snacks/Outros: Schokolade, SPAR Gouda, Schneekoppe Magnesium Brausetablette. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wuschal
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