Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Líp: 23,58g | Prot: 53,05g | Carbs : 54,37g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Молочные Горки Творог 3%. Snacks/Outros: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр, Евроопт Сыр Пошехонский Новый 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_litvin_
|