|
Уже 6 дней как вес не хочет уходить ниже 50,1🙁
|
1265 kcal
|
Líp: 70,39g | Prot: 59,55g | Carbs : 99,59g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Волжские Просторы Сливки 20%, Дубки Сосиски Премиум. Almoço: Хлеб Черный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Jantar: Сыр Российский, Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом, Песочное Печенье, Чай. Snacks/Outros: Меридиан Мидии в Масле, Вода. mais...
|
|
1763 kcal
|
Exercício:
em Pé - 6 horas, Leitura - 2 horas e 30 minutos, Limpeza - 40 minutos, Saltar à Corda - 2 minutos, Abdominais - 1 minuto, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 47 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Значит это твой идеальный вес )
22 mar 18 por membro: ЛюдМилка~
|
22 mar 18 por membro: я Иринка
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de я Иринка
|