Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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167,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 53,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 35,22g | Prot: 81,17g | Carbs : 111,08g.
Pequeno Almoço: Country Crock Shedd's Spread Original, Healthy Life White Bread, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Jantar: Olive Garden Light Italian Dressing, Ingles Italian Large Green Pitted Olives, 5th Season Lemon & Pepper Seasoning Salt, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Radish, Green Sweet Pepper, Lettuce. Snacks/Outros: Ingles Italian Large Green Pitted Olives, Nabisco Chips Ahoy! Candy Bites - 100 Calorie Packs, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Sargento Light Mozzarella String Cheese, French's French Fried Onions. mais...
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4321 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlin Diva Dawn
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