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1131 kcal
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Líp: 32,85g | Prot: 84,06g | Carbs : 133,70g.
Pequeno Almoço: San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado Integral, Lala Queso Cottage, Papaya, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Almoço: Aguacate, Pepino (Pelado), Tilapia (Pez), Brócoli, Arroz Integral. Jantar: Lala Queso Panela, Frijoles Cocidos, Aguacate, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Mandarinas, Jícama, Herbalife Ponche de Frutas. mais...
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Histórico de Peso de MARSH3
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