Вчерашняя тяжелая тренировка дала плюс🤔 Ну и ладно))
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
353 kcal
|
Líp: 15,92g | Prot: 15,21g | Carbs : 38,07g.
Pequeno Almoço: 4 Сезона Малина Замороженная, Кедровые Орехи , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес, Яйцо (Целое). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina_80
|