Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 63,92g | Prot: 92,45g | Carbs : 111,90g.
Pequeno Almoço: Натуральное Хозяйство Чизкейк Лимонный, Торговая Площадь Буженина Юбилейная, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Ламбер Сыр Ламбер. Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 3,2%, QNT Whey Protein Light Digest, Натси Миндаль Сушеный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheera92
|