Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 47,06g | Prot: 114,44g | Carbs : 136,59g.
Pequeno Almoço: Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Николаевский Новый, Помидоры. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Окей Грудка Куриная Гриль, Assortel Фасоль с Овощами, Александра и Софья Вермишель Яичная. Jantar: Assortel Фасоль с Овощами, Помидоры, Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Outros: KDV Impulse, Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inozo4ka
|