Jornal de Inozo4ka, 23 mar 18

привет) я худею со 100 кг. начала 19 января, за это время ушло 8 кг. очень медленно, но я стараюсь и не останавливаюсь 

Привет)) я с 108 💪 если честно совсем не умею расчитывать и следить за кбжу, поэтому просто сделала для себя 1500 калл . стараюсь держаться без всяких вкусняшек и мучного , но иногда находит...🤤 поэтому медленно двигаемся🙄 я поставила цель 90 , но это промежуточная цель ) очень хочу как раньше 72 ))  

40 дней на фэтсикретс, с веса 112кг ))я сегодня отмечаю минус первые 10кг ))  

привет) худею с большого веса, с января 118кг. на данный момент 108. вес остановился ( но я не отчаиваюсь. питаться стараюсь правильно, без всяких вредностей, голода нет, расчитывать не умею ( просила дважды девушку считающую тут многим, но мне не повезло, поэтому просто пп без излишеств, рано или поздно думаю приду цели. буду рада общению 

Madam Fiona, поздравляю)) это классное достижение! 

девочки всем огромное спасибо кто откликнулся . будем дружить и делиться результатами . Моя цель 70 кг . я без спорта . стартовала 1 марта со 104 кг . но результат пока не радует питалась на 2000 ккал . и вес не узодил сейчас придерживаюсь 1400 вроде как уходить стал но очень медленно . Надежды не теряю . Мой девиз медленно но верно 😉 

Привет!Меня зовут Ирина. Худею с 19.03.2018г. Начала с веса 108.1 за 4 дня -2,5кг) 

привет!я худею с 1 февраля😋с веса 120 кг)))))сейчас вес 114,7!!!!это очень мало сброшено за такое время😖))))но я стараюсь,я думаю нет адекватной физической нагрузки ,дома маленький ребёнок, сижу с ним дома👶)))Питаюсь от 1200 до 1600.Вчера всего 1000 набрала,вечером очень хотелось есть.Буду рада общению🙋 

Очень рада что мы тут будем все вместе🤗 

Очень рада вам всем 🤗