Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 40,53g | Prot: 29,54g | Carbs : 83,45g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Banvit Piliç Salam, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Ayva, Ceviz, Yeşil Çay. Jantar: Mercimek Çorbası, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Ülker Dore. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mathteacher94
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