|
Всем доброго утра!!!))) А что у вас на завтрак?
|
743 kcal
|
Líp: 24,66g | Prot: 35,93g | Carbs : 90,17g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Maggi Соевый Соус, Сыр Российский, Макароны Отварные. mais...
|
|
 Comentários
100г овсянки,30г миндаля,3яичных белка и 3 хлебца с чаем и лимоном
23 mar 18 por membro: КостЯ163
|
В меня бы столько не влезло... Понизился резко объём пищи.
23 mar 18 por membro: volosalisa
|
У меня набор💪💪подготовка к осени)
23 mar 18 por membro: КостЯ163
|
Только качественный набор) без жира можно сказать) чтоб и летом быть в норме и к осеннему старту быть готовым)
23 mar 18 por membro: КостЯ163
|
Молодец какой!!! Здорово! А у меня вот облегчение... у организма вторая неделя стресса... Надеюсь что скоро оклемается.
23 mar 18 por membro: volosalisa
|
Если что можеш писать мне в вайбере 89371804110 или в вк vk.com/sportik163 проконсультирую)помогу)
23 mar 18 por membro: КостЯ163
|
Спасибо! Но я знаю причину!)) пока не хочу говорить)))
23 mar 18 por membro: volosalisa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|